نفساني - عرض مشاركة واحدة

17-03-2010, 05:30 PM

أنا غالبا بتلاقيني كووووول .. يعني مش بعصب وأتنرفز بسرعة ..

بس مشكلتي إن لما يعصّب .. بعصّب وأغضب بقوة .. وبدون تفكير ممكن ألاقي نفسي عملت حاجات أندم عليها ..

عشان كده لو حد نرفزني وقتها .. ممكن أتنرفز بس أبدأ بالتحذير إنو يبعدو عني .. عشان ماأزعّل حد مني ..

وأجلس لوحدي لحد ماتروح العصبية ..

.
.

على فكرة .. موضوع إن الواحد يطلع حرته في حد أضعف منه غالبا .. إذا كان حد ثاني أقوى منه كان سبب نرفزته ..

تسمى الحالة دي بالإزاحة النفسية .. و إذا في أحد لقى عنده الحاله دي .. المفروض يبدأ بمراقبة نفسه .. ويحاول يبحث عن طرق لتفريغ غضبه بشكل صحيح ..

تحياااتي لـ قلم مجاااهدة ..

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

_