19-03-2010, 04:42 AM
|
#15
|
|
عضو فعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 26831
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2009
|
|
أخر زيارة : 24-05-2011 (01:53 PM)
|
|
المشاركات :
42 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الف شكر ويعطيك العافية
اذا كنت تقصد هالنوع من العصير فكثير يمدحونه بس مدري هل تتقبله النفس او لا عموما بنجرب والعصير مقاديره هي..
نص كوب سبانخ
نص كوب بقدونس
تفاحة
خيارة
عصير ليمونة
4 خس او ساليري ماعرف اسمه بالعربي بس اعتقد يسمونه كرَفْس
قطعة زنجبيل بحجم اصبع الابهام تقريبا
(ممكن تضيفوا جزر او نوع خضار تحبوه )
المهم تحطون معاه موية باردة او ثلج بالخلاط حتى لما تخلطوه تحسون ان سائل وينشرب ،،وصحتين وعافية تقبلوا مروري
|
|
|
|