|
الخوف ..هو أساس المشكلة ..
كثيرا ما أظل أفكر ما سبب ما نحن فيه من قلق ووساوس مزعجة وأفكار غريبة تلاحقنا وتقتحم عقولنا رغما عنا
طبعا هى ارادة الخالق عز وجل وهو ابتلاء يبتلى به من يشاء من عباده
وأسأل الله تعالى أن يجعلنا من عباده الصابرين المحتسبين الشاكرين لأنعمه فى كل وقت وكل حين .. وأن يجعل ما نحن فيه ..فى ميزان حسناتنا ..آمين ..
ولكن عندما نفكر فى المرض بشكل عملى وهو لماذا نحن مرضى بمرض الوسواس القهرى .
لماذا يصيب أشخاصا دون غيرهم ..ستكون الاجابه :
1-استعداد وراثى فى الجينات للمرض.
2-ظروف وعوامل محيطة بالفرد أدت الى ظهور المرض الكامن لديه .
3-خلل مفاجئ حدث فى بعض المواد الكيمائية فى المخ نتيجة صدمة او ظروف سيئة مر بها الشخص فى مرحلة من حياته أدت الى اصابته بالمرض .
أعتقد أن هذه هى الأسباب المعروفه حتى الآن حسبما قرأت حول أسباب الأصابه بهذا المرض ..
ولكن بقى عامل واحد خفى وكامن . . وهو أساس المشكلة انه الخوف.........
الخوف الغير مبرر من كل شئ ..فنحن نخاف مثلا من الأمراض .. مما يجعلنا نبالغ فى النظافة لدرجة غير معقولة ..كغسل اليدين لمدة طويلة قد تمتد لنصف ساعة وربما أكثر حتى تصاب اليدين بالجفاف بسبب الصابون ، أو نخاف لمس شيئا معينا أو سطحا ما خوفا من تلوثه ،أو غسل الفواكه والخضروات وأوانى الطعام بصورة متكررة وبشكل غير منطقى خوفا من التلوث والاصابة بالأمراض ..
الى آخرها من الوساوس المختلفة ..
وساوس العقيدة و الطهارة والوضوء والصلاة ،كلها وساوس أساسها الخوف الغير مبرر من عدم القيام بالعبادات كما يجب وبالتالى فلن تقبل أعمالنا-والعياذ بالله- لأنها ناقصة ، هكذا يصور لنا الشيطان الرجيم الملعون
هذه الأفكار فى عقولنا .. أو أن يأتى لنا بأفكار مرفوضة تمس العقيدة والدين ..
فيصيبنا الرعب والخوف من هذه الأفكار اللعينة ..
الوساوس العقلية التى يكون فيها العقل صورا معينة
غير مقبولة بالنسبة لنا وتلح علينا باستمرار للتفكير فيها
ومن كثرة تفكيرنا فيها قد نعتقد أننا قد قمنا بها فعلا
أو على وشك القيام بها
وكل هذه
الأفكار منبعها وأساسها الخوف
من القيام بفعل غير لائق أو ايذاء شخص ما
أو التلفظ بلفظ مسئ للغير
وغيرها من الأفكار السلبية التى تهاجهم العقل باستمرار وبالحاح
وبالتالى هذا يجعلنا نخاف أكثر ونحاسب أنفسنا بشدة وندقق فى كل تصرفاتنا ..فى كل صغيرة وكبيرة ........ بشكل لا يطاق ولا يحتمل
وكل ما نفعله وننطقه من
كلام وما نقوم به من أفعال خوفا من النظرة السيئة لنا ممن حولنا ..
اذا ..لو استطعنا التخلص من الخوف المبالغ فيه و المسيطر على عقولنا ربما يساعدنا ذلك باذن الله تعالى فى القضاء على نسبة كبيرة من أعراض المرض وذلك بجانب العلاج الدوائى والسلوكى طبعا ..
وقبل كل ذلك ..هو التقرب لله عز وجل شأنه بالعبادة والطاعة والدعاء والصبر وأن نقتنع تماما أنه ..........
لن يصبينا الا ما كتب الله لنا ..
أن نسلم أمرنا لله عز وجل شأنه فى كل شئ ،فهذه الأفعال التى نقوم بها جراء المرض خوفا من أى أمر من الأمور لن تمنع قضاء الله الذى قدره لنا ..
نعم ..الحذر من كل ما قد يؤذنيا واخذ الحيطة مطلوب ..ولكن بالقدر المعقول ..
وليس بالشكل المرضى الذى نقوم به .......
اذا ..فلنتوكل على الله ونأخذ بأسباب العلاج ونسلم أمورنا كلها للخالق عز وجل فهو أعلم بنا من أنفسنا .......
والرسول الكريم عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم يقول ..
اعقلها وتوكل ..
شفانا الله واياكم جميعا من كل أمراضنا و من كل سوء ..انه سميع عليم .. مجيب المضطر اذا دعاه ..بيده الخير كله وهو على كل شئ قدير .....
آمين يارب العالمين ..
|