18-04-2010, 04:14 PM
|
#8
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 29620
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2010
|
|
أخر زيارة : 15-01-2013 (12:39 AM)
|
|
المشاركات :
1,383 [
+
] |
|
التقييم : 36
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنــــوان الهم
الاخوان في منتدى نفساني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يوم غريب جدا صحيت من النوم الساعه 8 صباحا على نوبه قويه جدا شعرت بالموت يسري داخل جسدي ودمي انتابتني خلاله اعراض وهي كالاتي
سرعه في ضربات القلب تجاوزت 130 ضربه في الدقيقه بالاضافه الى دوخه عجيبه والم في جميع انحا جسمي وخوف رهيب وايضا اشعر انني في دوامه رهيبه اه اه
اخواني تاتيني نوبات ولاكن لاول مره اصحو على نوبه بهذا الشكل
والى الان اشعر بهذه الاعراض ولا اعلم ماذا افعل ؟؟
ارجو كم الرد على موضوعي
|
عنوان ..ألا تتناول دواء لعلاج هذه الحالة الشديدة من الهلع والخوف ؟
ثم هناك أمر أخر ..
فكر مع نفسك بصوت عالى ..
لماذا الخوف ؟ مماتخاف ؟ من الموت لا سمح الله أو من المجهول ؟
حاول أن تضع يديك على الشئ الحقيقى والذى قد يسبب لك هذه النوبات الشديدة
أعلم أنه فى أحيان كثيرة يكون هذا الشعور خارج عن ارادتك
لأننى أشعر بهذا الشعور
من وقت لآخر عند خروجى من المنزل أو وجودى فى تجمع
المهم استعذ بالله من الشيطان الرجيم وحاول أن تهدئ من نفسك
وتذكرأن كل شئ بيد الله عز وجل وكل شئ مقدر على الانسان ..فلا يوجد شئ تخشاه
فى هذه الدنيا الفانية
تمنياتى لك بالشفاء وراحة البال
ان شاء الله ..
|
|
|
|