22-04-2010, 01:32 AM
|
#1
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 28905
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2009
|
|
أخر زيارة : 23-08-2013 (08:26 PM)
|
|
المشاركات :
238 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
محطه وقف ممتازه
اخوااني واخوااني
انا رحت لطبيب نفسي
وعلمني طريقه اذا جتني نوباات الهلع
حرراه في الصدر
كتمه
احساس بالخنقه
الم في البطن والرس خوف من الموت او الامراض
اول ماتجيك النوبه مفروض الواحد وش يقول ؟؟
يقول سبق وان النوبه قد جتني من قبل وعدت على خير واكثر من مره
يعني لايزيد نفسه خوف
انا معكم ان النوبه مزعجه ومخيفه بس لازم نصبر وان الله مع الصابرين
وقت النوبه الواااحد على طول
يأخد حمااام دافى
او يشرب عليه ببسي اوعصير
او يزرع له ورود
او يرسم على ورق
او بكتب خوااطر في قلبه
او يحرول على رجوله
والله يااخوااان من ست سنواات وانا اعااني من نوباات الهلع وصاابر
وش اسوي ان شااء ربي يشاافيني ويشاافيكم
ابغى منكم الدعاء
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة واثقة بالله ; 22-04-2010 الساعة 01:37 AM
سبب آخر: كلمة ان شاء تكتب هكذا وليس انشاء
|