وردة متفائلة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29348  تاريخ التسجيل :  12 2009  أخر زيارة : 25-07-2011 (12:51 AM)  المشاركات : 372 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

انا كنت مثلك اراقب قلبي وكل جسمي ودائما اقيس معدل نبضي كل شوي لكن خف عندي هدا الموضوع تدريجيا بعدما قررت في داخلي ان كل شيء بقدر وانا لا املك ان اغير قدري ولا يزيدني دالك السلوك الوسواسي الا تعبا وقلقا ولدلك اقول لك طنش تعش انسى كل ما يحدث في جسمك لا تفكر فيه ابدا كلما احسست انك تفكر في نبضك او وضعت يدك في صدرك ازلها مباشرة وقل انا سليم لا يوجد شيء لانه لو كان فيا شيء ما استمريت 5 سنوات هكدا ومادا استفدت وفكر في امور اخرى كالرياضة والقراءة وحفظ القران واي سلوك يعود عليك بالفائدة .اخي ما دامت فحوصاتك سليمة فاحمد الله فكم من الناس يعانون امراض قلبية مزمنة و يمارسون حياتهم بشكل طبيعي ومادام الله قد انعم عليك بالصحة فلا تشغل نفسك بما يعكر عليك صفو حياتك والالام التي تحسها في صدرك وقلبك ما هي الا رد فعل طبيعي لقلقك الدائم وهي مجرد تقلصات للعضلات بسبب الخوف لا تقلق وعليك بالعافية يا ربي