09-05-2010, 02:50 PM
|
#20
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 30153
|
تاريخ التسجيل : 04 2010
|
أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
|
المشاركات :
3,878 [
+
] |
التقييم : 66
|
الدولهـ
|
|
لوني المفضل : Chocolate
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مطمئنة
قبل ست سنوات لما كنت في بداية الهلع.....يوم كنا مبتدئين مخاوفنا على قدنا......المهم كنت أتعالج عند معالج سلوكي، فقالي والله أذكر كلامه قال" خلي عندك إرادة وعزيمة قوية من الحين أنك تواجهين مخاوفك وتحاولين تتغلبين عليها ولا ترى بعدين بتتطور وبتعاني من أشياء أشد من كذا"
وصدق والله وصلنا مراحل متقدمة ماودي أذكرها عشان أعرف الأخوان والأخوات اللي هنا بتتخزن في العقل الباطن
عشان كذا أنصح اللي ما له كم شهر ولا كم سنة بادي معاه الهلع أنه ما يهمل نفسه ولا يتجاهل المخاوف البسيطة اللي عنده الحين، لأنه الموضوع كل ما يتقدم يتطور ويصعب التعامل معاه وحنا خير دليل للأسف
اللهم أمن روعاتنا واستر عوراتنا واحفظنا من بين أيدينا ومن خلفنا
|
والله يا اختي سبحان الله وكأنك تتحدثين عني ولكن انا اداوم علي الخروج ولكن خروج صحيح بتفكير صحيح اقرأي يا اختي في العلاج السلوكي ولا مانع في ان تأخذي بعض المهدئات الغير ضارة بأذن الله وقت اللزوم ولكن خليكي علي المداومة علي الخروج وتأكي انك ستحتاجين لفترة ويلة في العاج لانك بقالك فترة كبيرة مريضة
|
|
|