الموضوع: نوبه صامته
عرض مشاركة واحدة
قديم 17-05-2010, 11:45 AM   #6
(ميس الريم)
aaa111 سابقا


الصورة الرمزية (ميس الريم)
(ميس الريم) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29679
 تاريخ التسجيل :  02 2010
 أخر زيارة : 24-05-2010 (09:25 PM)
 المشاركات : 139 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أنا أجتني هالنوبه من قبل, وخبرت الاخصائية النفسية عنها, وقالت لي انها أفكار وسواسية, لكن بقدر ما تبين انها قوية بقدر ما هي فعلا ضعيفة وادا قررت انك تقطعيها بتروح بسرعة.. يعني هي مثل بيت العنكبوت واهن مهما كبر,
الدكتورة قالت لي اعكسي الفكرة بسرعة وحاولي تغلبيها وسمعي نفسك بصوت عالي انها فكرة من نسج خيالي وانها مش صحيحة..
وبعد ما تروح الفكرة الوسواسية راح تستغربي نفسك كيف كنت افكر بها الطريقة.. وكأني شخص تاني..
صدقيني انا جربتها كتيييير وزبطت معي..
هي مجرد فكرة ومخك يسمحلها تسيطر عليك.. لا تخلي فكرة تغلبك


 

رد مع اقتباس