اخي العزيز بامكانك الحصول علي الزنكس من اي مستشفى الصحة النفسية كامستشفى الامل لانه متوفر بكثرة في المستشفيات الحكومية مثل المستشفى الجامعي .
ما ذكرته انت في وصف حالتك لا يصل الى ما يسمى مرض الرهاب ، لان مريض الرهاب تاتية الحالة في كل موقف او محادثة مع الاخرين ، ويفترض في حالتك هذه ان تزول بالتدريج مع كثرة الممارسة .
وبما انك لا تحتاج الى الدواء الا في مثل هذه المواقف النادرة فالزنكس قبل الموقف افضل لك من الدواء المستمر ، لكن انصحك بتجربة اتيفان وهو نفس عمل الزنكس بالضبط ونفس المجموعة لكنه متخصص بالخوف والرهبة من المواقف اكثر ، لذلك فانه يعطى للمرضى قبل اجراء العملية فيذهب عنه الخوف كلاياً
كما انكه بإمكانك سؤال المراكز النفسية عن الصيدليات التي تصرفة