17-05-2010, 05:02 PM
|
#1
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 30137
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2010
|
|
أخر زيارة : 25-03-2013 (02:45 AM)
|
|
المشاركات :
251 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الاعياء والكسل
السلام عليكم ورحمة الله.....
أخواني وأخواتي أعضاء المنتدى الكرام
عندي احساس دائم بالكسل والخمول واتعب من اقل حركة
مع شد في عضلات الكتف والرقبة والمفاصل عموما والام في الذراع اليسرى وساعات ينتقل لليمنى وثقل في المشي يعني احس ان رجلي خاملة وثقيلة
كل يوم اقول سأبدأ بالرجيم والمشي ومالي خلق وأكسل وأجل لليوم الثاني
على هالحال من كم شهر كنت مشترك 5أشهر بشركة يجيبون لي الاكل كل الوجبات
أول الامر التزمت ونزلت 5كيلو وبعدين قمت اخلط اكلهم واكل البيت ووقفت الاشتراك
ودي امشي والعب كرة مثل قبل مالي خلق وزني زايد المشكلة كل الوزن عند منطقة
البطن طبعا مع القولون والانتفاخات شكلي غريب بعد ماكنت رياضي وجسمي حلو
صار جسمي عبيط أطرافي ضعيفة وبطني كبير اذا وقفت بالحمام اخذ شاور اشوف نفسي كأني ضفدع واقف
أخواني تحسون بالكسل والخمول مع التعب من اقل حركة طبعا موعلى طول بس معظم الايام
|
|
|
|