ساهر مع الامل

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 20184  تاريخ التسجيل :  05 2007  أخر زيارة : 04-08-2014 (12:20 AM)  المشاركات : 269 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

نعم فهمت
واعرف هذه الشخصية
لاني مريت بنفس الوساوس
والنتيجة سليم مافيك شيء
مع اني كنت متقين باني مريض مئة بالمئة
فكل الدلائل والاعراض تشير الى مرض معين

فسبحان مغير الاحوال

اختي الكريمة
ضيق النفس طالما لايوجد سبب عضوي
فهو بسبب الاكتئاب
والوساوس المرضية تترافق مع الاكتئاب
والاكتئاب يهيء لنويات الفزع

هناك شيئان مزعجان ويفعلان الاعاجيب
الاكتئاب والقولون العصبي
كل اعراض الامراض المختلفة تترافق معهما
فيتخيل الانسان انه مصاب بذلك المرض


بالنسبة لي ارى افضل حل هو العلاج السلوكي المستمر
حتى لو لعدة سنوات بدون انقطاع

ان يتكلم الانسان ويفضفض مع اخصائي او اي شخص مقرب
تقوم بعملية تحرير او تفريغ لجميع الوساوس العارضة
ثم تصغي وتستمع لهذا الشخص الذي امامك
بالتاكيد ستجد انك وجدت اجابات مقنعة ومطمئنة

افضل شيء ان يترسخ في ذهنك انك سليم مئة بالمئة
ودائما كرر هذه العبارة
ستجد لها نتيجة مع الوقت
وسوف تقتنع بانك فعلا سليم معافى

اللهم احفظنا يارب من كل شر ومن كل سوء
واتمم علينا الصحة والعافية

واما بنعمة ربك فحدث