02-06-2010, 02:34 AM
|
#5
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 29694
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2010
|
|
أخر زيارة : 28-12-2015 (07:58 PM)
|
|
المشاركات :
185 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
تحتاج الى حجبه تخفف من حده تكون الغازات لديك
كأن تتجنب (الخبز الابيض ، الملفوف ، الخميره ، الحلويات ....)
وتكثر من وضع الكمون في الطعام وتقوم بصنع كوب شاي من الينسون والكمون ٣ مرات في اليوم قبل الاكل بنصف ساعه
وقد يكون لديك ارتخاء في عضلات الاخراج
عليك بشد عضلات الاخراج ( كأنك تريد حبس الغازات ) مرات عده في اليوم
النتيجه تظهر بعد اسبوع او اسبوعين باذن الله
والله يقويك وتستمر عليها ،،
واكثر اخي الكريم من قرآءه القرآن وشرب ماء قرأت فيه بنفسك الرقيه الشرعيه
فالتوكل على الله ومن ثم القران والرقيه علاج شاف .
|
|
|
|