نفساني - عرض مشاركة واحدة

11-06-2010, 02:36 PM

ويييه مررت فجأه بهذا الموضوع الذي كنت اعيش بين صفحاته اقسى الاوقات في حياتي .. وكنت امر بمعاناه لا يعلمها الا الله وحده .. وكانت هذه الصفحه بمثابه المتنفس لي ..

سبحان الله .. لا اعلم اين الاخوه الان بعد كل هذه السنوات ..

لكن عندي بعض النصائح المهمه للاخوه الذين يعانون :

1. ليس كل اعراض تشعر بها ولا تعلم مصدرها تكون ناتجه عن مرض نفسي ..

ان سرعه ضربات القلب والخوف الشديد والتعرق ونشف الريق .. قد لا تكون اعراض القلق .. يجب عليك في البدايه البحث عن الاعراض الجسديه ..

انا شخصيا عشت ثلاث سنوات من المعاناه ضربات قلب سريعه جدا وخوف وقلق وعرق وارق .. فكنت اذهب لدكاتره القلب وعملت جميع الفحوصات للقلب .. واتضح لي في النهايه ان سبب كل هذه الامور قرحه بالمعده !!

تخيلوا قرحه بالمعده !! ومنذ ان اخذت اول حبه علاج للقرحه اختفت جميع الاعراض !! الخنقه وسرعه ضربات القلب والخوف وضيقه الصدر وووووو

اما اذا عملت كل الفحوصات الطبيه واتضح انك لاتعاني من اي مشكله عضويه تسبب لك هذه الاعراض .. كالجهاز الهضمي والقلب والغده الدرقيه وغيرها ..

فأنصك ان تتجه للعلاج الروحاني والديني .. وهو الالتزام بالصلوات الخمس بالمسجد وقرائه جزء من القران بتمعن وحفظ ما تيسر منه والالتزام بالاذكار المسائيه والصباحيه والتصدق والزكاه لوجه الله تعالي والتوكل على الله حق توكل .. وتأكد ان ما اصابك لن يكن ليخطئك وما اخطئك لم يكن ليصيبك ..

ويجب عليك ان تتوقع الاسوء وتتقبله !! وهذا احد اسباب العلاج القويه .. مثال : انت تتوقع من الموت !! طيب هنا يجب عليك تقبل فكره الموت .. فالكل لا يعلم اين ومتى يموت !! ولكنه حق على الجميع .. طيب كيف لي ان اتقبل هذا الامر ؟؟ الناس تخاف عند الموت من المحاسبه باعمالها !! طيب كيف لي ان لا احاسب حساب عسير ؟؟ او ماهي الاعمال التي تعينني عند الموت ؟؟

الفكره انني احاول قلب الحدث من مخيف الى مقبول بالنسبه لي ...

هذه بعض الامور التي تعينك وبشده ويجب عليك يا اخي البحث والتوكل على الله حق توكل .. بالاضافه الى الايمان المطلق بالقضاء والقدر خيره وشره ..