المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوح الجرووووح

عدد الحجامات 4كل اسبوعين حجامه لمدة شهرين بعدها كل شهر مره وقايه(اللي يفضل 6 حجامات مدة 3شهور للحالات القديمه)

1-الحجامه الاولى:الكاهل والاخدعين وظهور القدمين.(خفيفه اي عدد الكاسات قليل)5كاسات2-الحجامه الثانيه:الكاهل الاخدعين وظهور القدمين و نقطتين في الظهر للقلب ونقطتين للرئه (كثيفه)9 كووس3-الحجامه الثالثه:الكاهل واعلى الراس (اليافوخ)والصدعين (فوق وبجانب العينين)مهمه جدا فقط كاس واحد لك نقطه ونقطتين القلب ونقطتين الرئه .وظهور القدمين .10 كووس4-الحجامه الرابعه:الكاهل والاخدعين واظهور اقدمين .ونقطتين القلب وتقطتين الرئه.ونقطه للقلب من الامام بين الثديين على خط الحلمه للرجال .

-عند عمل احجامه يمنعفي اليوم الاول من تناول البروتين بانواعه (اللحوم .البيض.الاجبان.اللبن.الحليب.والدهون .والوجبات الدسمه)

-ينصح بتناول العصير اوي شي سكري لذي يشعر بدوخه وهذا شعور طبيعي
-ان لايجهد المحجم نفسه بمجهود قوي وان يلتزم الراحه والهدوء
-تناول الوجبات الخفيف وعلى فترات متباعده سلطه او شوربة خضار عصير


عندما عرج الرسول صلى الله عليه وسلم لى السموات ناداه جبريل وقال له"يامحمد اوصي امتك بالحجامه فانها دواء لكل داء)
اي سوال حاضره