نفساني - عرض مشاركة واحدة - الناس الان عطله ومبسوطين وانا لحالي مامعي احد

10-07-2010, 03:33 PM

اخوي انا مثل حالتك ويمكن اكثر.. مثلا حركات الوجه انا ما اقدر اتحكم فيها في المواقف هذي
أصل المرض هو وسواس يخليك تغيب عن الواقع وتشوف الاشياء على غير حقيقتها ( تفكير كثير في غير محله )
الحل الوحيد جاهد الوساوس ولا تستلم لها وتقول انا فاقد الثقة في نفسي وانا وانا ... كذا انت اعلنت هزيمتك
حاول في البداية تتأقلم مع وضعك بعدها حاول تفرض شخصيتك على نفسك انت عشان تقدر تظهر مع الناس طبيعي
وادخل في المواقف اللي تزعجك ما راح تخسر شي .. والله يشفينا جميعا