نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-07-2010, 09:52 AM

اقتباس:

مشكورين لا أريد مساعدتكم

تو الناس ياخوي وش فيك ..اغلب الاعضاء اللي بهذا القسم اللي انت تحسبهم سافهينك ومايبون يساعدونك تراهم مثلك مرضى يعني جايين يدورون العلاج..ولا نزل موضوعك بقسم الاخصائيين عشان يساعدونك بشكل افضل..

ا

اقتباس:

نا عندي منااسبه اي عزومه لي عند خالي غدا وانا عندي رهاب وخوف من الاجتماعات ومابعرف وش اسووي احضر او ما احضر

ياخوي مايبغى لها اكيد احضر..لان اذا ماحضرت راح تستمر في الرهاب لاكن احضر وحاول تتتكلم مع احدهم اتذكر اني كنت اغصب نفسي اروح لبيت عماني والله لما اتكلم وجهي كان يعرق ويحمر ولساني يثقل لاكن كنت اجبر نفسي اتكلم وكنت احس ان كلهم ينتبهون لي لاكن طنشت هذا الشعور .. ورحت مره ثانيه لاكن والله خف كثير عن المره الاولى صحيح معه اعرض الارتباك بس خف كثيرر والان الحمدلله اتكلم عادي معهم ..
وقبل امس متعشي عندهم عسى ربي يديمها..

اقتباس:

لي اني جربت قبل شهر حضور مناسبه وكنت محل انظار الجميع بكثرة ارتبااكي وحركتي الكثيرة في القيام والجلووس مما الفت انتبااه الجميع وانا خايف اكوون في موقف مشابه وخصووصاا ان المناسبه لي اشخاص مو اقربااء مرة

صدقني محد يمك ولاحد فكر في حركاتك..لاكن تفكيرك يصور ان الناس منتبه لك واي حركه تصدر منك تحس انهم جالسين يفكرون فيها ويفسرونها..لا لا لاتفكر كذا...ان استمريت على هذا التفكير راح تضل مثل مانت لاكن خلي تفكيرك ايجابي..مافيهاشئ لو ارتبكت مره مرتين بعدين تتشافى والناس راح تنسى مثلا لو لاحظت عليك...
واذا رحت خلي راسك مرفوع ولما احد يتكم معك حاول تناظر عيونه وحتى لو ترتبك حاول:)

ان بغيت تسال عن شئ اعتبرني بالخدمـه..

ومثل ماقلت ربي لايحوجنـآ لاحــد..يارب مااحتاج إلا اليــك
الله يشفيك ياخوي ويسعدك ويتمم عليك الشفاء

حسبي الله لاإله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم