3) العلاج التحليلي النفسي:
هذا النوع من العلاج يستفيد منه المرضى العصابيون الذين يعانون من صراعات ورغبات داخلية غير واعية أو مكبوتة تتعارض مع أخلاقياتهم وقيمهم. عملية الكبت لهذه الصراعات والرغبات والغرائز الحيوانية ينتج عنها مشاعر قلق وخوف أو فزع إذا ما ضعفت عملية الكبت وتسربت إلى العقل الواعي.
فعند بداية الجلسة يضع المعالج المريض في حالة استرخاء عميقة ومن ثم يسمح له بالتعبير لفظيا عن كل فكرة تخطر على باله مهما كانت تافهة أو غير مهمة بدون أي تدخل من عقله الواعي. هذه العملية يطلق عليها "التداعي الحر". وفى خلال العملية قد يحاول المريض "مقاومة الإفصاح" عن بعض الأحداث المؤلمة بالصمت أو بتغيير مجرى أفكاره، ولكن يلجأ المعالج إلى استدراجه للعودة لنفس الفكرة من جديد. وكذلك في أثناء العملية العلاجية قد يقوم المريض "بالتفريغ أو بالتنفيس" عن كل العواطف المكبوتة داخله والمرتبطة بصراعاته المكبوتة فيعيش تلك الأحداث مرة ثانية كما حدثت أول مرة، وهذا التنفيس له مفعول علاجي كبير. ومن خلال عملية " التداعي الحر" أو عملية "التنفيس" يتعرف المعالج على السبب الرئيسي للصراع وكذلك على ميول وغرائز المريض المكبوتة وبعد تدارسها وتحليلها يحقق المريض حالة من "الاستبصار" تساعده على تفهم أسباب مشكلته بصورة ناضجة ومن ثم التكيف معها, وبهذا يتخلص من معاناته.
4) العلاج النفسي الداعم:
العلاج الداعم أو المساند من أكثر المعالجات النفسية استعمالاً ولا يعتمد على نظريات محددة. فالمعالج يلجأ إلى وسائل مختلفة ليقوي من عزيمة المريض لمساعدته للتخلص من معاناته ولإيجاد الحلول الواقعية لمشاكله, ومن بين هذه الوسائل الإرشاد، والإقناع، والإيحاء، والتوجيه.
5) العلاج البيشخصى:
هذا الأسلوب من العلاج النفسي يركز على دور العلاقات الشخصية في ظهور أعراض المرض ومن أهمها الاكتئاب.
هذا العلاج مبنى على فرضية أن الاكتئاب يحدث في إطار العلاقات الاجتماعية والإنسانية الغير متوافقة. لذلك يركز المعالج على استكشاف علاقات المريض الاجتماعية والبشخصية أو أي تغير في علاقاته الشخصية كوفاة شخص عزيز ومقرب لديه أو مغادرة أبن لمنزل الأسرة أو تدهور في العلاقة الزوجية.
لهذا الأسلوب العلاجي عدة مراحل:
· تشخيص الحالة الاكتئابية.
· تحديد أسباب الحالة.
· دور علاقات المريض الشخصية في ظهور الأعراض الاكتئابية.
وضع إستراتجية للمريض لكي يستطيع التعامل مع حالته المرضية.
منقول للفائذة
اخوك الشاكر