نفساني - عرض مشاركة واحدة

10-08-2010, 10:56 PM

ماذا يعني هذا الوجود؟

سؤال كبير للغاية

ماذا يعني لي الغدر؟ والخيبة؟ والهزيمة؟

حاليا كلها تعني لي ذخيرة آلام نفسية وضيق وخوف وغم مجمعة بشكل يشبه تركيبة لغم قابل للانفجار المتكرر مع اي لمسة..

نظرتي للتجربة اود التحكم فيها ولا استطيع.. اود الشعور بانها تافهة وانتهت.. اود عدم عودة اي طيف للندم والحسرة باي شكل.. اود عدم مقارنة حالي بحال اي احد..
اود عدم الرثاء لنفسي فانا لا استطيع التقليل من احترامها..

ولماذا ارثي لها؟
لانها تعيش هزيمة؟ خيبة؟

يجب أن اؤكد لنفسي انها لم تخسر سوى الخسارة..

هي مسالة وقت، ايام تمضي.. روتين حياة.. نوم واستيقاظ واكل وعمل..
ما الحقيقي في الحياة؟
كل الامور تمضي بلا معنى.. الا الارتباط برب العالمين والقيام بمهمتنا على هذه الارض.. عبادته وتسخير طاقاتنا لعمارة انفسنا وارضه بالخير..

ما يزعجني هو عدم قدرتي على الفصل بين الاحداث وبين حالتي المرضية.. فانا اشعر بالاكتئاب في نوبة طبيعية.. وعقلي يربطها باحداث لا يفترض ان ترتبط بها.. لان هذا سيجعل من الاحداث راسخة في ذهني ونفسي..

انا ممتنة لان الله خلصني من حياة لم اكن باستطاعتي وحدي التخلص منها.. كنت اراها مصيرية ولا يمكنني احتمال تغيرها..
والحمد لله انها ذهبت..
احاول ان اقيس تقدمي في تجاوزها.. انا رجعت لبيتي بحمد الله وانام فيه بعد ان كنت غير محتملة الوجود فيه..

وانا استطيع الان تقبل مرور ذاكرتي بمشاهد مؤلمة لي...
انا استطيع تقبل نفسي واستقلالي في بيتي..
استطيع تقبل وحدتي واستبدال الفراغ بصداقات جيدة. في المستقبل

المشكلة الان في الخمول الذي يسببه الاكتئاب.. الخمول وعدم التطلع.. وعدم الاستمتاع باي شيء..
عدم الشعور باي جدوى من اي شيء..

اتنفس بعمق.. واشعر من داخلي ان المستقبل جميل لكن لا استطيع تثبيت الاحساس.. بسبب الاكتئاب ايضا

انا اترك نفسي اكتب ما يدور فيها بدون ترتيب.. اتركها تتبعثر هنا حتى ياتي وقت وتجد التفاصيل المتبعثرة التائهة اماكنها وتتضح الصورة..

الصورة الكلية.. لحياة انسانة تحب الخير للجميع.. وتدلل الجميع حولها.. وتحيطها نعم الوهاب من كل جهة.. واعلاها قلب سليم من الحقد والحسد..

رمضان اظلنا بظله الرباني واحتاج لترتيب جدولي واهدافي..

اود الشعور بالامتلاء واني عدت لحياتي الطبيعية.. بدون رثاء لنفسي ولا اختناقات خوف