المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dentist

أخي ثنائي القطب :

أشكرك على ردك الكريم ,, ان شاء الله لما أفتح عيادة خاصة راح تكون أول ناج من الضحايا عافاك الله هههههه

بالنسبة لموضوع إختلاط الهوس و لإكتئاب ,, كلامك صحيح بأن السلوك يؤثر بقوة على الحالة المزاجية ,, انا شخصيا بدأت أعلم ما يدفعني إلى الهوس و ما يرني إلى بئر الإكتئاب ,, لابد من نوع من الثبات الشعوري و تجنب التقلبات .. و للعلم كل مريض قديم بالقطبية يعلم تماما المسثيرات أو triggers

بمعني انني مثلا لدي فصول معينة كل فصل له طور من الزاج ,, و اعلم أحدا معينة تجعلني أتأرجح بين القطبين .. و النوم النوم النوم الناي عنه يدفع العقل إلى التشقلب