الشاكر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29965  تاريخ التسجيل :  03 2010  أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)  المشاركات : 34,379 [ + ]  التقييم :  253  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Royalblue

تذكري الموت في مخيلتك عدة مرات في اليوم وكرري عبارة متى راح أموت اليوم بكرة أنا منتظرة

ترى هذة تجربة شخصية وقتلت الوسواس اللي فيني بهذة الطريقة

وأيضاً قومي بتكرار عبارة إيجابية مثل أنا بخير أنا في أتم الصحة مرتاحة
وهذا يسمى بالعلاج الغير دوائي وبشريني بالنتيجة