نفساني - عرض مشاركة واحدة

07-10-2010, 01:30 AM

اناستازيا

لم أفهم أنك قلتي تجرحين نفسك بسبب أفكار تجبرك على ذلك كيف يكون ذلك معك بالضبط؟؟ في السابق كنت أقول أن الأمر خارج عن إرادتي ولا أكون بحالة واعية وهستيرية غاضبة وووو أو قمة الحزن وأود الصراخ والأفكار تجري بذهني وهكذا أجد نفسي فعلتها أي تجريح نفسي
ولكن قالوا لي ليس هناك شيء اسمه خارج عن سيطرتك وعارضوني لذا توقفت عن قول ذلك
أنا أرتاح فقط وقتها لحظتها لبضع دقائق وبعدها أظل أشعر بالندم والذنب والدونية والحسرة كلما نظرت إلى الجرح وأتألم وأخجل وأفكر فيما سيقولون الناس عندما يرون الجرح وهل سيعرفون وواضح أنه جرح ذاتي أم يمكنني التحجج بأنه حدث من شيء آخر وهكذا يلف ويدور ذهني
نعم حرقت نفسي لأني لم أجد طريقة أخرى وقتها لم يكن بمتناولي شيء حاد وعلى فكرة بالماضي كنت أستخدم الموس المربع الذي يأتي بأظرف صغيرة وتركت علامات وشوه يدي عندي الشرايين إلى هذا اليوم هناك علامات منها لذا بالنسبة لي لا فرق بين الحرق والموس بالنسبة لي من ناحية التشويه
أنا جربت كل شيء علاج نفسي بالعلاج المعرفي السلوكي مع الأدوية والعلاج السلوكي لوحده بالماضي وكم مللت وحولت بين عدد من الأخصايين وثم الاستشاريين والآن أعتقد..أعتقد!! أني استقريت مع مستشار للعلاج النفسي وكذلك طبيب مستشار للأدوية فقط ولكن هو ربما أغيره
ولكن المشكلة بالعلاج السلوكي أن عليك اصطياد الفكرة وأحياناً كثيراً لا أستطيع اصطياد الفكرة من الأساس للعمل عليها ولكن هناك قاعدة أي شيء يؤدي لنتيجة سلبية بغض النظر عن ما هي الفكرة على الفرد التوقف عن السلوك أول ما يدرك أن ستكون له عواقب سلبية وأنا سيئة بهذه القاعدة ولا أنفذها جيداً
وفكرت بالتنويم الايحائي فقط للتخلص من آثار وآلام تحرشات جنسية ومعالجي النفسي قال لا داعي لها ويمكننا العمل على كل شيء من خلال الوعي والادراك
أنا للتو أخذ مني قفل بابي من ثلاث أسابيع تقريبا ولكن أتعلمين!! لم يكن هناك فائدة من وجود القفل أساساً لأنه كان ممنوعاً منعاً باتاً إقفال الباب بالقفل وإلا ستكون هناك عواقب!! لذا وجود القفل كان كعدمه من الأساس
والدي حاول أن يجبرني بالجلوس خارج الغرفة ولكني تجادلت معه وترك الموضوع بعد إقناع والدتي له بالسماح لي بالجلوس بغرفتي لذا سأعتبر هذه نعمه غرفتي ملاذي ومكان عزلتي وراحتي غرفتي واللاب توب
أنا نومت بالمستشفى أربع مرات وكنت سأنوم بها للمرة الخامسة منذ كم أسبوع ولكني رفضت وأجبروني على التوقيع على ورقة قانونية بمعناها أنني أتحمل مسؤولية عدم الدخول للمستشفى لحمايتي من نفسي وإن عارضت هذه الورقة وفعلت شيء وصل إليهم أو للمستشفيات العادية إذن سترفع علي قضية وسأضع بالمشفى ضد إرادتي
ولكن أتعلمين على الرغم من أن معظم الحالات أشد مني بالمشفى وكنت مع مرضى مريضين جداً وحتى مرة اعتدت علي مريضة بالضرب المبرح (كانت قوية ههه) واضطريت للصراخ للممرضات ليبعدونها عني مع هذا كله ولعلك ستتعجبين ارتحت هناك أجد راحة كبيرة بمجرد الابتعاد عن البيت لأسبوع أو أسبوعين
لقد جربت العديد من الأدوية ثلاث منهم ذهانية وثلاث مثبتة للمزاج التي تستخدم للصرع كذلك ومنوم واحد وثلاث للإكتئاب ليس الكثير جداً ولا القليل ولكن هذا كله خلال سنتين ومستمرة على التحويل وأتوقف احيانا وانتكس ثم أرجع وهكذا ولكن أطول مدة بقيت مستمرة ربما 8 شهور
ولكن أخفتيني بخصوص الدواء الذهاني الذي أفقدك عقلك ما هو اسمه؟؟
وأنا لا اعلم بعد في هل سأستمر بالعلاج ولكن بدأت بالتفكير في ربما الذهاب للطبيب غداً بالصباح وأرى ماذا سيحدث وأعلم أنه سيغضب لأني توقفت عن الدواء مجدداً
هوايتي الانترنت وكل ما يتعلق بعلم النفس فأنا وأخجل القول هذا آخر فصل لي بالجامعة ومن ثم سأصبح أخصائية اجتماعية نعم أخصائية وأعاني من كل هذه المشاكل ولا أعرف كيف أصلح ذاتي أشعر بأنني لن أصبح أخصائية جيدة مع أني أعشق هذا المجال ولكن كيف سأصلح غيري إذا كنت غير قادرة على إصلاح نفسي مع أن البعض البعض!! يقول أني مبدعة بهذا المجال فأنا أحب المساعدة ولكن الآن حاليا وقد أكون مخطئة لا أشعر بأني سأجدي أي أحد نفعاً
بالنسبة للحجامة بدون سؤال والدي أعرف الاجابة مسبقاً وهي الرفض لذلك

اقتباس:

لكن افضل من ان تتعبي اكثر ووقتها تتمنى حبة دوا

هذا ما قالته لي والدتي الليلة ولعل لعل!! كلامك وكلامها صحيح

استمتعت بالحديث معك اناستازيا :)