هل من علاج

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29521  تاريخ التسجيل :  01 2010  أخر زيارة : 08-01-2014 (07:18 AM)  المشاركات : 51 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع جدا رائع ارجواان نستفيد
1ـ كم عمرك
38سنه
2_ من متى وانت تشتكي من نوبات الهلع
16سنه
3_ متى تأتيك نوبات الهلع في الغالب
عندالخروج اكثر
4_ ماهي الاعراض التي تنتابك عند الهــــلع
دوخه-رجفه -خفقان-غثيان-عرق شديد-مغص
ضيق في الصدر-قلق-نوبات متتاليه -صراخ-بكاء
5_ ماهو اول شي يخطر ببالك عندما تاتيك النوبه
الموت
6_ هل تعلم شي عن رياضة الاسترخاء
لا
7_ هل تجيد التحـــاور مع ذاتك
لا
8_ هل انت قلق بطبعك وهل تكبر الامر
جداقلق واكبر الامور
9_ هل الذنوب لهاااا علاقه بحالتك غالبااا
لا
10- هل تحرصا على زيارة الطبيب لنفسي
دائما على زيارة الطبيب لنفسي دون فائدة
والحمدلله