حسوون

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 30780  تاريخ التسجيل :  06 2010  أخر زيارة : 27-02-2011 (10:40 PM)  المشاركات : 141 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

[QUOTE=ولهان بالحيل;532091]ارجو من الاخوووان المشـــاركه في هذي الأستبانه التي ارجو من الله ان تعم فائدتهااا الجميع حيث انا جميعا هو تقديم الحلوول العمليه الملموســـــه التى يستطيع (((المهلوعين ))) من خلالهاااا تجاوز محنتهم بأذن الله

لذلك لانحتاج منك اخي الكــــــــــــــــريم الا قليل من الصــــراحه

1ـ كم عمرك 20
2_ من متى وانت تشتكي من نوبات الهلع منذ سبعه اشهر ولكن الحمدلله الان بخير ومبسووط واماراس حيااتي بشكل طبيعي

3_ متى تأتيك نوبات الهلع في الغالب ليس لها وقت محدد

4_ ماهي الاعراض التي تنتابك عند الهــــلع دوخه . رعشه قلق .خوف . بروده اطراف . صداع . كتمه . ضيقه تنفس . ضربات قلب قوويه وغيرها لانه كل مهلووع نفس الاعرااض

5_ ماهو اول شي يخطر ببالك عندما تاتيك النوبه : عند اي مهلووع المووت

6_ هل تعلم شي عن رياضة الاسترخاء لا

7_ هل تجيد التحـــاور مع ذاتك : نعم الحمدلله من خلال الجلساات مع نفسي وحساابه قدر اني ابعد عني الافكاار هذا


8_ هل انت قلق بطبعك وهل تكبر الامر: قبل الهلع انساان باارد جدا والحمدلله رجعت مثل مااكنت

9_ هل الذنوب لهاااا علاقه بحالتك غالبااا : ليس غالبا بل هي سسب هذا المرض وانا اجزم وهي رحمه من الله لكي تبعد عن الذنووب وعدم تركه الصلاه وترك اصحااب السؤء

10- هل تحرص على زيارة الطبيب النفسي: مع احترامي الشديد لي الذين يذهبوون دكتوور نفسى
انهم لايفهموون جيدا
اما قاال الله جل في علاه :يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ﴿٥٧﴾ سورة يونس
وقال عز وجل :وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ﴿٨٢﴾ سورة الاسراء

اخـوكم : حسوون