ليش لا

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 31661  تاريخ التسجيل :  09 2010  أخر زيارة : 10-04-2022 (12:52 PM)  المشاركات : 6,353 [ + ]  التقييم :  132  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Black

1ـ كم عمرك 24

2_ من متى وانت تشتكي من نوبات الهلع من ثمان شهور تقريبا بس الحمد لله تحسنت بنسبة كبيرة ( 60% تقريبا )

3_ متى تأتيك نوبات الهلع في الغالب مالها وقت محدد بس اذا فكرت فيها تجي

4_ ماهي الاعراض التي تنتابك عند الهــــلع
( دوخة - سرعة تنفس - ضربات قلب قوية - رعشة - صداع - ضيقة صدر - غثيان )

5_ ماهو اول شي يخطر ببالك عندما تاتيك النوبه الموت و الجنون

6_ هل تعلم شي عن رياضة الاسترخاء جربتها بس ما نفعت معي ولا استفدت منها

7_ هل تجيد التحـــاور مع ذاتك نوعا ما واحيانا

8_ هل انت قلق بطبعك وهل تكبر الامر اقلق من اصغر الاشياء وابالغ في تكبير الامور

9_ هل الذنوب لهاااا علاقه بحالتك غالبااا الذنوب والبعد عن الله هي السبب الرئيسي برأيي

10- هل تحرص على زيارة الطبيب النفسي نعم انا مداوم على المواعيد مع الدكتور النفسي

شكرا على هذا الموضوع وهو فرصة لنتعرف على بعضنا وعن حالاتنا اكثر