الشاكر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29965  تاريخ التسجيل :  03 2010  أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)  المشاركات : 34,379 [ + ]  التقييم :  253  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Royalblue

القلق هنا السؤال بارك الله فيكم

هل فكرتم ما هي أعراض القلق وما مدى تأتيرها على الأنسان

أتمنا من الله بأن أستطيع مساعدتكم بشتى الطرق

وفي موضوع أن شاء الله سوف أونه اليوم مهم جداً أختي غموض وأختي وردة متفائلة

وهو عبارة عن الأسترخاء عن طريق النفس والأسترخاء العضلي

وهذا التمرين سوف تستفيذوا منهُ كثير