24-01-2003, 02:31 PM
|
#8
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 3176
|
|
تاريخ التسجيل : 12 2002
|
|
أخر زيارة : 24-09-2003 (11:23 PM)
|
|
المشاركات :
182 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
هل معنوياتك مرتفعة ______ ؟
هذه اسئلة مطروحه عليكي لكي تحددي قوة معنوياتك ,,, شرط ان تعتمدي الصدق والصراحة ,, وبينك وبين نفسك او اوارقك جربي هذا الاختبار .....
1- هل تخافين الافصاح عن مشاعرك الصادقه والحقيقية تجنبا للوم الآخرين وإنتقادآتهم ...؟
2- هل أنت مستسلمة لمجريآت الامور بحيث لاتقاومين ؟
3 - هل تكادين لا تتذكرين الاعمال المفرحه اللتي قمت بها في السابق ؟
4- هل لا تشعرين ابدا بالرضا ؟
5- هل تجدين صعوبه في البكاء حتى في أشد المواقف كآبه او غضبا ؟
6- هل تفضلين ان تقومي بالعمل بنفسك نظرا الى عدم ثقتك بالاخرين ؟
7- هل تصابين بخيبة أمل او إنهيار عصبي حين تجري ألامور بما لا تشتهي السفن , وتتعارض مع الخطه اللتي وضعتها ؟
8- هل تشعرين بالذنب وبأنك لا تستحقي حتى ان تكآفئي نفسك ؟
9- هل تتجنبين المناقشآت بأي ثمن كآن ؟
في حال لم تجيبي بالنفي على ثلاثة اسئلة على الاقل ,,,,, فهذا يعني انكي بحاجة الى رفع معنوياتك ........ كيف ؟ بناءا على الخطوآت الثلاث التالية ...
المطلوب أن تكوني ...أولا اكثر إنفعالا .....وثانيا أكثر ليونة ........وثالثا اكثر مرحا .
|
|
|
|