الموضوع: خلالالالالالالالالالاص انتهييييييييت
عرض مشاركة واحدة
قديم 05-11-2010, 09:29 PM   #15
نورحياتي إنطفأ
عضو مميز جدا وفـعال

الصورة الرمزية نورحياتي إنطفأ
نورحياتي إنطفأ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32065
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 10-06-2011 (10:25 PM)
 المشاركات : 1,638 [ + ]
 التقييم :  48
لوني المفضل : Cadetblue


اخت فجر

النوم يحتاج استعدادات

منها شرب المنبهات شاي قهوة تلخبط علينا نظام النوم وتسبب القلق والتوتر

اقولك صراحة انا احب واستمتع بالشاي لكن البارحة واليوم عانيت بسبب هذا الحب

فإذا كان عندك هستامين هذا افضل حل عندي يلغي اثر المنبهات لكن لازم تأخذيه قبل وقت النوم بساعتين

لان تاثيرة يتأخر

لكن صدقيني راح تنامي ولاتقلقي

بس انتي روقي شوي ولاتعتبريه شيء كبير





نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
رد مع اقتباس