06-11-2010, 03:03 PM
|
#38
|
|
مراقب سابق
...tomorrow is a better day
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 31661
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2010
|
|
أخر زيارة : 10-04-2022 (12:52 PM)
|
|
المشاركات :
6,353 [
+
] |
|
التقييم : 132
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
اختي فجر ’’’
انا شخصياً عانيت من مشاكل النوم كثيرا
ولكني الحمد لله الان نومي مستقر
انا جربت الادوية المنومة وجربت الاعشاب الي لها تأثير منوم
كلها ما فادتني بشي ابدا . اخر شي تعلمته اني لاااازم انام واصحى بنفس الوقت كل يوم
يعني انام الساعة 1 مثلا واصحا الساعة 10 يعني نوم منظم
جربي هالطريقة وان شاء الله ترتاحين
|
|
|
|