17-11-2010, 09:03 PM
|
#1597
|
|
اخصائية نفسية اكلينيكية
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 28535
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2009
|
|
أخر زيارة : 01-06-2016 (11:34 PM)
|
|
المشاركات :
1,344 [
+
] |
|
التقييم : 79
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع
والله استاذه كل الى قلتى عنه عملته الحمدالله انا صرت اصلى بالمسجد واكثر من الاستغفار ولما جتنى النوبه قبل شويه توضأة وصليت 6 ركعات والحمدالله تعالى والله انى الحين فاحسن حال ولله الحمد
ولما تكلمت معاكى بما انك مختصه تطمنت انا استاذه اليوم جالس لوحدى وعشان كذا كثر الوسواس معاى انا ما احب الجلوس لوحدى اتعب بس الحمدالله انا الحين كويس وشكرا على تجاوبك استاذه ولله لك اجر عند الله على هالمجهود الى تسوينه من غير مقابل
دكتوره انا اتعالج سلوكى والحمدالله كدتورى جيد جدا بس هو مسافر حاليا
تتوقعين لازم علاج لانه الدكتور متابعنى من اكثر من سنه وبصراحه مرتاح معاه جدا
وقالى ماتحتاج علاج تقدر تتعالج من غير علاج واهو اكثر واحد بالدنيا يعرفنى كويس واهو عنده دكتوراه بتخصصه
انتى شنو رايك استاذه لانه انا التوهم المرضى اهو سببى الرئيسى الى متعبنى
|
اخي رجل ضد الهلع الواحد ليش يبخل غيره بالمساعدة اذا في يده يساعدهم
وانا بيدي التخفيف عليكم فلماذا لا افيدكم بما اعرف
وعملي خالص لوجه الله
شوف اخي بما انو الطبيب قال مافي داعي للعلاج فهو يعي مايقوله ولكن هذا لايمنع ان تعالج نفسك بنفسك
ابتعد قدر المستطاع عن التفكير في المرض والجسم واياك ان تقرا عن الامراض
واكثر من الصلاة وقراءة القران وكلما احسست بضيقاو حزن ستجدني هنا افتح فقط موضوع وساتواصل معاك الى ان ترتاح نهائيا
وليكن في علمك كلنا معرضين للحزن والضيق طاما لدينا افكار سلبية لذا يجب ان نحاول بقدر المستطاع ان نجعل افكارنا ايجابية ونبتعد عن كل مايجلب الضيق والحزن
كاابتعاد عن الله عن الصلاة عن الذكر عن الدعاء سماع الاغاني الغيبة النميمة
ربما تقول لماذا في كل كلام الا وتذكرين الذكر و الاستغفار ووو
ساقول لك انا امشي ب " الابذكر الله تطمئن القلوب"
فالعلاقة الطيبة بين العبد وربه اساس للراحة النفسية
والقران علاج للانفس
واذا محتاج تفضفض فضفض كلي اذان صاغية
|
|
|
|