نفساني - عرض مشاركة واحدة - واحـــة النـفوس المرهقــة للتنفيـس والفضفضـــة!!!

19-11-2010, 11:04 PM

أختي الكريمة/عطر التفاؤل...

أسعد الله اوقاتك بالخيرات والمسرات...

كل فراغ يحتاج لملء...الفراغ العاطفي يحتاج لإشباع بالحب بمعناه الشمولي,,وأعظم الحب محبة الله والأنس به والتلذذ بمناجاته,والتفكر والتأمل,والصلاة الخاشعة ورحمة الآخرين والإحسان لهم والرفق بالبهائم والحيوانات وعمارة الأرض,,كل هذه الأسباب تشحن النفس وتملأ هذا الفراغ وتعلم الإنسان التفاعل الإيجابي فينعكس أثر ذلك على روحه ووجدانه وعاطفته,,,ثم هناك عاطفة الأم والأب والأخوان والأحبة والزوج الصالح,,,وإذا لم تتيسر هذه الأشياء الأخيرة فلا يعني ذلك أن نحس بالفراغ العاطفي لوجود أسباب كثيرة تشبعه,,,والإنسان أيضاً يجب عليه أن يتفاعل ويتكيف مع واقعه ومع ظروفه التي لا يستطيع تغييرها,,,وحين اقترحت عليك أن تلهي نفسك حتى يتيسر أمرك فأنا ذكرته من اعتماداً على العقل والمنطق وعلى التجربة الشخصية فالعواطف تهيج مع الفراغ وكثرة التفكير وتخف مع الاعتناء بالاهتمامات ومع ممارسة الرياضة,وبلا شك فالابتعاد عن ما يهيج العواطف أمر مطلوب ولم أقترحه عليك نظراً لظروفك بيئتك,لذلك تبقى مسألة أن تحاولي إشباع هذا الفراغ بالأمور التي ذكرتها وهي أمور كثيرة ومتعددة مع محاولة التكيف مع ظروفك حتى تتغير,,وكل شيء لا يبقى على حال بل يتغير ويتبدل وليس هناك شيء يدوم مهما طال...

أما زيارة الطبيبة النفسية فلا أرى ذلك في الوقت الحالي...أنتِ حاولي تطبيق ما ذكرته وبحول الله سيخف كل ما لديك...