22-11-2010, 01:54 AM
|
#1
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 30375
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2010
|
|
أخر زيارة : 01-05-2021 (12:35 AM)
|
|
المشاركات :
102 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
مهم جدا ان تقرأ هذا الموضوع000قصتي
تحية طيبة 000وبعد
لا اخفي عليكم منذ سنه تقريبا وانا اعاني من الهلع والذعر وكل ما انتم تعانون منه عانيت منه 00خفقان 0وخز بالصدر 0الم بالجسم كامل دوخه شعور بالغثيان 00 وكل شيء يخص نوبات الذعر والهلع 00
قد يجهل الكثير منكم ان هذه الاعراض هي نفس اعراض التهاب القولون خاصة ومن لديهم خوف ورهاب من الموت اولديهم الاستعداد النفسي للخوف من الموت 0
زرت الاطباء النفسيين 00قرأت الكثير من الكتب عن الامراض النفسيه 0 تعبت نفسيا 00 جننت من الذعر 0
وقبل فترة منذ شهر ونصف تقريبا عملت رجيم خفيف 0 استغربت من النوبات لم تاتي ولم يحصل ذعر ولم يحصل هلع 000 استغربت جدا 000 هذه الحالة 0 انتهى الرجيم ونزلت خمسة كيلوات (وزني ليس زائد ولكني اكره السمنه فأحاربها دائما بالرجيم )0 وعدت امارس حياتي طبيعي وعادت النوبات لي ولكن اقل حده بكثير من اول ولااخفي عليكم ان نوبات الذعر شبه مختفيه تماما 0ولكن افكار الموت والوخزات لا زالت موجوده 0000
سالت نفسي ماهو السبب 00في اختفائها اثناء الرجيم 0
اتدرون ما هو 000 ؟
ذهبت للطبيب باطنية وعرضت له حالتي بالتفصيل الممل 0
سالني هل تعاني من امساك فقلت له نعم 000
قال لي ان ماكنت تعانيه ليس نوباع ذعر بل هو قولون النغزات ليست الا غازات 0تهيج عمل القولون ثم تسبب لك هذه الاعراض ونظرا لان لديك الاستعداد النفسي للخوف من الموت اصبحت تفكر في انها نوبات ذعر 0
ا
اخواني 000
اننا قد نجهل احيانا اعراض امراض تواجهنا ولجهلنا نشخصها على انها الموت لان الوخز قريب من القلب والقلب عصب الحياة لنا 000
لذلك ارجو منك أخي القارىء ان تسأل نفسك سؤال 000
هل تعاني من انتفاخ بالبطن 0
هل لديك امساك او اسهال
هل انت ممن مر بصدمه عصبيه او موت قريب
هل الوخز ياتي لو خففت من الاكل خاصه الاكل الذي يثير القولون 00وتختلف من شخص لاخر 0 واكثرها المقليات والغازيات المشروبه والالتوابل الحارة والقهوة بالهيل 0
ملاحظه (اثناء بداية النوبات معي كنت في بلد آسيوي اكثرت من اكل التوابل الحارة فيه 0 وقبلها باشهر توفي صديق لي سكته قلبيه فلحظه الم القولون وتهيجه تلقائيا ربطت ذلك بصديقي الذي توفي 0 ولكن عندما راجعت الدكتور لامول مرة وانا خارج السعودية لم يذكر لي انها تهيج في القولون 0مع انني قبلها بيومين عملت مساج للقدمين وقال لي الممرض لديك قولون فلم اصدقه وتوقعته (مسوي نفسه فاهم علي )وكان ما قالها صحيح
اخواني 0فقط موضوعي هذا اطرحه لكم وارجوا فيه ان تشخصوا جيدا حالكتم 0طبيا ثم تعاونو انفسكم للتخلص من المرض 0
جرب نفسك ولو ليومين خفف من الاكل المحظور على اصحاب القولون وجرب 0فقد ما تعانيه يكون هو قولو ن 000
وقد وضعت موضوعا عن القولون ولكن للاسف نسيت ان اضع الرابط وفقدته الان
ولكن الانترنت ستغنيكم بالمعلومات عن القولون 0
خاصه وان النقطه المهمه جدا فيه ان 95% من ماده السيروتونين موجوده في الجهاز الهضمي وفقط 5% منها في المخ وهذا دليل مهم بالنسبة لي ان تهيج القولون الموجود في الجهاز الهضمي يسبب تعكر المزاج
واذا اجتمع الجهل باعراض القولون والاستعداد النفسي للخوف مع تذكر قريب توفي بسكته 0 يحدث الذعر 000 وكما يقولون المتألم مرتبك لايقدم افضل ماعنده
اتمنى ان اكون وفقت في طرحي وكل ما كتبته هو مشاركه مني بسيطه لنفسي ولك
أخي القاررىء 0 والله الموفق
اخوكم
بداية مشرقة
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة الشاكر ; 22-11-2010 الساعة 09:39 AM
|