نفساني - عرض مشاركة واحدة

24-11-2010, 08:53 PM

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته.
ان تواجدك في حالة تناقض بذهابك الى الاجتماع من عدمه دليل على وجود مقاومة و تصد لتلك الأفكار الغير مرغوبة .
لو كانت تلك الأفكار الغير مرغوبة قوية للغاية لقررت عدم الذهاب للتو ، انك أقوى منها ...................
ان القلق الذي ينتابك ليس بسبب تلك الأفكار بل هو الخوف من المستقبل ،لأن تلك الأفكار قد استطعت مجاراتها و التعايش معها من دون التغلب عليك .
لذى خذي زمام المبادرة و سيري قدما الى حضور اجتماع الأهل و الأقارب ربما ينتابك الخوف على مخلفات حضورك من رجوعك الى نقطة الصفر . وهنا خصوصا أريد أن أوضح لك شئا .......فتغلب تلك الأفكار أو فشلك في التغلب عليها لا يعني معاناتك مثل السابق كونك قد خلقت مكانيزم مقاوم في نفسيتك والذي هو أدرى بما يدور في نفسك و حتما سيعمل على اعادة توازن القوى بشخصيتك .
أي رجوعك الى نقطة الصفر ليس كالمرات السابقة كونك فهمت مجريات أفكارك فهما تستطيعين منخلاله اعادة التوازن لنفسك ؟

حظ سعيد و تيقني أنك سوف لن تخسري اي شيء بل ستكتسبين ثقة المواجهة و تنقلينها من المواجهة الفكرية الى المواجهة الفعلية .