نفساني - عرض مشاركة واحدة

26-11-2010, 10:28 PM

اقتباس:

2. تجنب رؤية الأزمات كمشاكل منيعة:
قد لا تَستطيع تغيير حقيقة أن الأحداث المزعجة تحدث، لَكن يمكنك أن تغير طريقة ترجمتك ورد فعلك على هذه الأحداث. حاول النظر إلى ما هو أبعد من الحاضر وفكر في أن الظروف المستقبلية ستكون أفضل. دائما ضع ثقتك وإيمانك بغد أفضل، فلا بد أن يأتي هذا اليوم.

ربما هذة النقطة هي التي استفدت منها على ارض الواقع لاكون اكثر مرونة

فليس دائما سم الافعى سام وسيقتلني لاني احيانا ربما استفيد منه كعلاج

تغيير طريقة تقييمنا للمواقف ستغير مشاعرنا اتاجههم

وهذا شيء انا جربته

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة