د.رعد الغامدي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 32511  تاريخ التسجيل :  12 2010  أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)  المشاركات : 6,372 [ + ]  التقييم :  75  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Darkcyan

أخي سليمان

التوتر والقلق والزحام يسبب التعرق

ولكن أيضا حرارة الجو والكتمة والرطوبة

تسبب تعرق

أنا لاأنكر عرق القلق والتوتر

وإنما أطلب أن لا يجعله الشخص همه الأكبر

وأن يعتبره شيء طبيعي بسبب الانفعال

وبالتالي يتناقص التعرق مع مرور الوقت

مثل ممثل المسرح يعرق قليلا أول مايصعد على الخشبة

ثم تدريجيا وبسرعة يذهب التعرق

فهذا تعرق الانفعال

أما اذا استمر معه فإن عليه ان يفكر بطريقة مختلفة

وينسب التعرق الى حرارة الجو مثلا أو الوراثة

أما أن يصر بأن العرق سببه القلق

وان القلق يزيد مع كثرة العرق

فإنه بالتالي يقحم نفسه

في دوامة لاتنتهي

وسوف لن يهدأ انفعاله

ونفس الشيء نقوله عن حمرة الوجه

ربما نحن نخادع انفسنا بهذا الاسلوب؟؟

الله أعلم

ولكنه الأسلوب الفكري الوحيد الفعال لهذه المشكلة

تقبل تحياتي لمرورك وإبداء رأيك