المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع

الحل الاكيد شاكرلك التعب والى تعبته فالبحث على المعده بس انا من الناس الى ما اشتكى من بطنى ولله الحمد وانا سبب الهلع الى فينى ظروف مو اكثر كل الى تلقاهم فيهم هلع لابد ان صارتلهم ظروف معينه كانت فوق طاقتهم وما استحملو هالشى وممكن صحيح الى انت تقوله بس الى اعرفه انا ان الظروف هى اساس مشكله الهلع مافى احد من الى موجودين بالمنتدى الا وله حدث صارله اهو الى سببله الهلع والمشكله ان الهلع مايجى مباشرة بعد الظروف الى صارت لا يجيك بعد فتره
انا شاكرلك نصيحتك ومشكور على هالموضوع