د.رعد الغامدي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 32511  تاريخ التسجيل :  12 2010  أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)  المشاركات : 6,372 [ + ]  التقييم :  75  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Darkcyan

اخي الكريم:

انت تعاني من الرهاب (المخاوف) وارتبط ذلك بالصلاة

وأيا كانت الأسباب فإن البحث فيها لا يجدي كثيرا

والعلاج موجود ان شاء الله

وهو نوعان دوائي وغير دوائي

فالدوائي هو سيبراليكس تبدأ بـ 10 ملجم لمدة

أسبوع ثم ترفعها لـ 20 ملجم يوميا

وتستمر لمدة 6 أشهر

وخلال هذه ال 6 أشهر تراجع مع أخصائي نفسي

(وهو ليس طبيب) ليعمل لك علاج سلوكي فكري

يدربك فيه على تقنيات للتحكم بالمخاوف

ومشكلتك ليست معقدة ولها حل

ومهم جدا ان تقرأ مقال في قسم المقالات والابحاث

بعنوان "ركائز الطمأنينة"

ففيه أمور تحتاج لمعرفتها والعمل بها لتحصل

العلاج المطلوب

وربنا يشافيك ويعافيك ... آمين