عرض مشاركة واحدة
قديم 28-02-2003, 01:16 AM   #1
ثامر
عضو جديد


الصورة الرمزية ثامر
ثامر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3597
 تاريخ التسجيل :  02 2003
 أخر زيارة : 29-11-2003 (04:58 AM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
تابع - الافكار السلبية



سعادة الدكتور السبيعي

رحم الله والديك و جزاك الله خير ، اشكرك على الرد الواضح و الحالة بالضبط كما قلت افكار غير عقلانية ، و هناك نوع من التفكير غير السوي في بعض الاحيان ، و لكن كيف يمكن تغيير طريقة النظر لمثل هده الامور .. هل يكون بطريقة الكتاية و استبدال الافكار هده بافكار ايجابية عن طريق كتابتها بتكرار لانني جربت الكتابة التي تساعدني في معرفة الافكار السلبية في دهني و لكن لا اوفق عادة في استبدالها.... اعتقد انني ربما لا اجيد للبرمجة اللغوية العصبية في هدا المجال ....

اريد الجواب بارك الله فيك لأبدأ محارية هده الافكار بنفسي ان استطعت...

و الا تدلني على دكتور في المدينة المنورة احسن الله اليك..
المصدر: نفساني