نفساني - عرض مشاركة واحدة

02-01-2011, 05:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزنبق الاحمر55

الايمان بالقدر والقناعة بنا قسمه الله لنا. اساس الراحة النفسية
والسعاده كما يطلق عليها البعض

مقال قمة في الروعه وملاحظات مهمه لا بد ان تنتبه لها لنعيش براحه

لكن يا دكتور عندي استفسار

المريض النفسي مثلا هو يعي هذا الكلام او يعرفه ويقرا عنه كثيرا
لكنه يمر بتلك المنقصات يوميا من مقارنه مع الاخرين .. او انكار الذات ولومها كل لحظه.. وعدم الثقه بالنفس
والقلق ان هذا الحال يدوم وستنتهي حياته.. كيف نقنعه بهذه الامور وهو فاهمها لكنه ينكرها في ذاته؟؟
او لا يستطيع تطبيقها ؟؟ لانه مريض بالقلق او الوسواس او التوتر ؟؟ هي حاله مرضيه؟؟ تعاني من رفض كل ما كتب؟؟

ما ادري اذا فهمتني وفهمة الفكره
يعني مثلا انا اعرف وافهم ان ما اعيشه هو مقسوم لي من الله .. ويجب ان اثق بنفسي ولا اقارنها باحد.. ....الخ
لكن في حالة المرض كل هذه الامور تسيطر بعقلي وتفكيري ؟! حتي اذا احد قال لي هذا الكلام او قراته
اقتنع به ساعه او اقل ويرجع التفكير السلبي مره ثانيه او اقول انتوا مو فاهميني وما تدرون شنو احس به

المشكله مو في معرفة الشي المشكله بالقناعه ان كنت مقتنع فانا صاحي. ونفسيتي سليمه ومعافاه

ا... احس اني لخبطت لكن ابغي ايصال الفكره لك اتمني فهمتني..

.

اختي الزنبق الأحمر:

فكرتك واضح وضوح الشمس

والقناعات واليقين كلما كان راسخا كلما ثبت في وجه المرض

وتقلبات النفسية، بل يصبح سلاحها في أوقات الشدة

فالمطلوب هو ترسيخ هذه القناعات وتعميقها

وليس مجرد الاطلاع عليها ومعرفتها

يجب ان تكون هذه القناعات دستور لنا في أوقات الرخاء

قبل أوقات الشدة

وشيئا فشيئا نصبح نتقوى بها وقت الشدة وتؤانسنا

وتهديء من روعنا

أشرك أختي العزيزة على مداخلتك