اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع
الاعراض رجفه وصدااااع فوق فالراس
والافكار افكر ممكن اطيح ولا مرض ولا يصير فينى شى من الامراض
|
والله يا اخي الكريم هذا كله من الهلع
ولكن حالتك بسيطة وان شاء الله مايكون الا الخير
اود ان اذكر ك واذكر جميع الاخوة
لا يجب تجاهل الصلاة و الدعاء و قراءة القرآن
والذكر عموما كعوامل للتغلب على المشاكل النفسية عموما
وتحقيق التناغم الداخلي...
يقول عز وجل:
"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"