عرض مشاركة واحدة
قديم 10-01-2011, 03:15 PM   #11
ملكة السكوت
V I P


الصورة الرمزية ملكة السكوت
ملكة السكوت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29588
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)
 المشاركات : 5,508 [ + ]
 التقييم :  186
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرالصمت مشاهدة المشاركة
*هل سئلت نفسك يوما كيف كنت قبل اصابتك بالهلع ؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرالصمت مشاهدة المشاركة
البسمه ماتفارق شفاتي ومستانس دايم الحمدلله على كل حال
2*كيف كانت شخصيتك؟
مرح وفي نفس الوقت عصبي
3*ما كانت مبادؤك ؟
اهلي هم كل شي وكنت اسوي كل شي عشانهم المبدأ أغلبكم لم يفهمه و انا اقصد ماهي الركيزة الاساسية التي تعتمد في حياتك لانجاز او تحقيق هدفك
4*هل كنت من النوع الكتوم؟
كنت ومازلت عليك ان تتعلم طريقة المواجهة و فن التعبير بكل حرة و تذكر في نفس ان حريتك تنتهي عندما تبدأ حرية الاخرين
5*هل كنت تعالج الامور ام تتركها ؟
اعالجها وحتى لو اضطريت اني احلها بمشكله ثانيه جيد المهم تتعلم ان تعالج افضل من تركها فالله قد الهنا العقل لنفكر
6*عند تعرضك لموقف ما صعب ماذا تفعل ؟
اجلس لوحدي وافكر الين القى لي حل اهنئك على هذا الجواب السوي و لكن بعض المواقف قد تتطلب منا ردا سريعا لذا حاول ان تكون ردود افعالك صحيحة
7*كيف تتصرف مع مشاعرك تكبتها ام تبديها ام تصرخ ام تبكي ؟
اكبتها وياليت اقدر انزل دمعه وحده
لكن من بعد وفاة ابوي واخوياي ورب العزه ماني قادر ابكي مع انه ودي ابكي ولو ادفع فلوس عشان ارتاح الله يرحمهم يا رب البكاء ليس هو الحل الوحيد هناك طرق كثيرة نستطيع بها ان نتخلص من الكبت حاول ان تعرفها و خذ منها ما يناسبك فاغلب الرجال لا يميلون الى البكاء على عكس النساء
8*هل تعترف باخطائك ؟
اعترف جيد اهنئك اخي امير الصمت على هذه الشجاعة
9*بعد اصابتك بالهلع ؟
10*هل تعرف السبب ؟
وفاة ابوي بداية الهلع والخوف وخصوصا من الموت معرفة السبب ستساعدك على العلاج تعلم كيف تقضي و تتخلص من مخاوفك
11*هل تذكر صدمة معينة تعرضت لها ؟
وفاة ابوي واخوياي هي اكبر صدمات حياتي
12*و ما هو موقفك في الصدمة؟
ابكي فقط لاغير
13*كيف اصبحت حياتك ؟
نظره سوداء للحياه صرت ادخل المرض والموت في كل شي بحياتي اخي أميرتذكر دوما انك لست الوحيد الذي يعاني تمتلك الكثير و النعم بين يديك حاول استغلالها و اكتسب المعرفة و تعلم فهذا سيفيدك في مثل حالتك
14*هل تغيرت طباعك ؟
انا مااحد يحس فيني ابد ابد لاني كنت اقاوم نفسي ولااظهر للناس شي
انعزلت عن الناس كثيرررررررررررر الانعزال دوما ليس هو الحل عليك ان تشارك المحيطين بك و لكن شرط ان لا تضر نفسك انعزالك هو احد اساليبك اذا فاجعل انعزالك وقتا زائدا تقضيه في مناجاة من يسمعك و يجيبك فهو الحل الوحيد
15*احاسيسك؟
حزينه وفيه يئس لا تيأس فمن يعرف الله لا يعرف لليأس طريقا و لا ييأس من روح الله الى القوم الكافرون انت استسلم في امرك امام الله ليجعل لك طريقا فلا حول و لا قوة الا بالله سبحانه
16*هل لديك وقت فراغ كبير؟
املك وقت فراغ كبير وخصوصا اني الان من تم تعييني على بوظيفيتي انا اسكن عزابي ولاتعودت بهالشي لي خمس شهور الفراغ احد اخطر الظروف فقد وصانا الحبيب ان نغتنمه فاغتنمه بما يفيدك حاول ان تكتشف مواهبك و طاقتك و قدرتك و ميولاتك
17*كم اصبح وقت شغلك ؟
6 ساعات وصرت اجلس بالدوام اكثر مع انه ماعندي شغل بس عشان مااروح واجلس بالشقه بدون شي حاول ان تملأ حياتك بالاشغال الفكرية او اليدوية المهم ان لا تترك للفراغ وقتا
18*هل تمارس الرياضة ؟
كنت امارسها بااستمرار ثلاث ايام بالاسبوع بس انقطعت عنها لاني تعينت كما اسلفت سابقا ولم اكون علاقات الى الان في المدينه الي انا فيها الرياضة مفيدة جدا و مسلية حاول ان تحدد رياضتك المحببة و مارسها فجسمك يحتاج اليها و لجسمك علي حقا
19*هل غذاؤك متوازن و صحي ؟
مع انه صلب تخصصي (بما اني اخصاىي تغذيه) لكن المثل يقول باب النجار مخلع
فاانا من محبي الشاي وبشكل فضيع للشاي بعض الفوائد و لكن الاكثار منه قد يسبب لك مشاكل مثل الارق و خفقان القلب فحاول ان لا تكثر منه
20*هل نومك صحيح ؟
احيانا اما هاليومين اعاني من ارق فضيع نظم وقت نومك و النوم المبكر و الاستيقاظ مبكرا جيد
21*هل تعالج نفسك و انت مؤمن بأن الشفاء من الله تعالى و أنه ليس بعيدا ؟؟
كل شي من عند الله والحمدلله على كل حال فعلا لا شيء دون قدر الله و لكن عليك ان تتخذ بالاسباب
22**هل تقدر قلبك ؟
نعم كيف هل هو خال من الامراض كلها نقي طاهر لا فيه حسد و لا غل و لا حقد ؟
23**كيف حبك لله و ايمانك به و حسن ظنك به في قلبك و حياتك؟
احبه واحسن الظن به في كل شي الله يوفقك اخي
24**هل احببت يوما أو لديك شريك حياة ؟
انا في فترة خطوبه وزواجي بعد ست اشهر الله يكملك على الخير و يكتبلك كل الخير يا رب فاستعن به قبل كل خطوة تقوم بها
25**هل تدخن ؟
كنت مدخن ولكن اقلعت عنه قبل سنه وشهرين مبارك عليك
26**هل تقرأ القرءان ؟
ليس كثيرا ومقصر جداااااااااا كتاب الله فيه شفاء ان لم تقراءه لا تمتنع من الانصات اليه فالوسائل كثيرة و لكن القراءة احسن اسأل الله ان يرزقنا حفظه و تلاوته و لا يحرمنا من فضله
27**هل لديك هدف تعيش من اجله ؟
كل مااتذكر المستقبل اتعب لا تتعب ما عليك الا ان تحدد الهدف و تسعى اليه مستعينا بالله تعالى
اهلي اهلي اهلي اهلي الي مالهم بعد الله الا انا هم كل شي بحياتي ولازم اسوي لهم كل شي
دير في بالك انو اللي خلق ما يضيع و اهلك الله بيتولاهم
28**هل تسعى اليه فعلا قولا و عملا ؟
نعم اسأل الله لك التوفيق
29**هل حققت نجاحات ؟
نعم الحمدلله وتحت ضغوطات كبيره مبارك فكن رجل التحديات
30*عندما تسقط هل تكرر المحاولة ام تقف عند اخطائك ؟
في الاغلب اني احاول رائع الله يوفقك كن شجاعا دوما فانت تمتلك
31*هل تتذكر اخطاء الماضي و تقف عليها ؟
اووووووه ماخليت شي الا وتذكرته تذكرها ليس مشكلة و لكن تذكرها لتتعلم منها و تكون درسا لحاضرك و مستقبلك
32*ام تستفيد منها و تواصل ؟
مااتوقع في هالايام خصوصا اني قاعد اواصل لاني تعبت كنت اقاوم نفسي واسوي كل شي واعاندها حتى مع الخوف والهلع والقلق لكن وصلت لمرحله اني ماعاد اقدر كن شجاعا اخي فالناس تقاس بالصعاب و الناس معادن و الذهب كلما زادت عليه النار ازداد نقاءا فكن ذهبا
33*كيف هو استعداد للعلاج و تطبقه بالقول فقط ام بالعمل و ما هو الدليل ؟
مستعد اسوي كل شييييييييييييييييييييي الله يوفقك اخي امير الصمت

دمتم بود


 

رد مع اقتباس