17-01-2011, 07:38 PM
|
#5699
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 32757
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2011
|
|
أخر زيارة : 23-03-2014 (08:33 PM)
|
|
المشاركات :
2,210 [
+
] |
|
التقييم : 109
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني
التنفس يكون بإحترافيه ، وليس شهيقا وزفيرا ،،،
خذي نفس عميق من فمك ، أخرجيه قليلا قليلا من الأنف
كرري هذه العمليه 3 مرات ،،
ثم تنفسي من الأنف ، نفسا عميقا ، وأخرجيه من الفم قليلا قليلا
ستكونين بخير
|
راح اطيق ما ذكرته ياخوى تسلم
|
|
|
|