نفساني - عرض مشاركة واحدة

25-01-2011, 01:16 PM

أختي هدوء: أنتِ في بداية مرحلة الشباب، والمرء في هذه المرحلة يتطلع للحياة بتفاؤل وانشراح، مارسي حياتك بشيء من الاستمتاع وانظري للجوانب الإيجابية في حياتك واهتمي بدراستك.
أما مسئله عدم فهمك لنفسك، ويبدو أنه حدث أشراط بين حادثة مؤلمة أو خبرة سيئة وقد لا تذكرين هذه الحادثة، إلا من خلال جلسات نفسية.
أختي الكريمة: للخروج من الوحدة والغربة مارسي أدواراً اجتماعية، وكوّني صداقات مع قريباتك وزميلاتك في الكلية.
وتذكري قول الله تعالى (ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا) أختي: أنتي تبالغين في التفاعل مع المعاناة!! هذا الأمر يقود إلى جلسة مصارحة مع الذات، لِمَ لا أكون مبالغة في الإحساس بالاكتئاب والتشاؤم؟ لم لا أنسى تلك الهموم وأتفاعل بإيجابية مع الواقع؟ ما هي الأهداف الكبيرة في حياتي؟ وماذا عملت في سبيل تحقيقها؟ ما هي العوائق وما هي التسهيلات والمزايا التي أتمتع بها؟
لا تنسي دعاء الله في صلاتك وفي آخر الليل، وفقك الله للسعادة في الدنيا والآخرة.

بأذن الله سوف تخرجين من هذة الظلمه