نفساني - عرض مشاركة واحدة

27-01-2011, 12:45 AM

"وكلها لله"

السلام عليكم ورحمة الله

أولا للعلم انا عضوة حالي حالك واسمح لي اضيف تجربتي

هذي الحركات تجي للاشخاص الخجولين والمتوترين بالذات

ومثل ماقالك الدكتوور "رعد الغامدي "

أهم شيء تسترخي وتكون على ثقة بنفسك

وتتعامل معها بشكل طبيعي حتى لو ظهرت

لان التركيز عليها يخليها تزيد أكثر

أنا تأتي لي بعض الحركات باصبع يدي مثل الارتجاف فقط عند التوتر الشديد

لكن لم اتضايق منها بيوم من الايام بل

اتعامل عادي وانا اعرف نفسي انني عصبية

ويمكن يكوون هذا السبب احيانا تكتم بعض مشاعر الغضب فتفضحنا حركة بسيطة

وللعلم هناك رؤساء دول يعانون من بعض الحركات واللزمات الحركية

وعادي يتعاملون معها كأمر طبيعي ومنهم الرئيس الراحل ياسر عرفات

"حركات ارتجاف شافايفة بشكل ظاهر " وبعض المشاهير ايضا ..

استرخي مع نفسك وتعامل بنضج واحتوي كل اللي حولك

وراح تشووف انك تكبر بعين نفسك وتطنش التركيز على الهفوات

ومن ملاحظتي هذي الحركات عادة تظهر عند الاشخاص الخجولين والمتكتمين والحازمين والاطفال

وبعض الامور محتاجة بسااطة بالتعامل وتقبل للنفس

فليس كل من حولك كاملين مكملين .

تحيتي