نفساني - عرض مشاركة واحدة

27-01-2011, 10:03 AM

احس نفسي ضايعه فقدي لذاكرتي وتركيزي يزداد كاني لا اعرف نفسي ولا شي واشعر اني فعلا لست انا شعور غريب بفقد القدره على كل شي والاحساس بالياس التام وافكار وحركات غريبه اريد ابكي واضحك بنفس الوقت واريد فعلا ان اختفي وافكر دائما افكر بايذاء نفسي واو احد ما عاد حد يسمعني ولا يفهمنى كتبت ثلاث خطوات لكي اخفف من ياسي الشديد لكني مزقتها احس اني عاله عار على اهلي اكون بشكل سي معهم ولا اطيق الجلوس مع احد لم اقدر على التعبير لاحد بمشكلتي ولا اتفاعل مع احد فقط مع نفسي المحطمة

ياريت تساعدوني تنصحوني كيف اسيطر على هذا التفكير وابعده عن تفكيري لاني تعبت جدا جدا انا انتحر بالبطي بحالي هذا والله المستعان