اخي العزيز ربنا يشفيك ويباعد عنك كل سوء


انا ايضا كتيرا ما تمر بي هذه الحالة

اقولك ايش اسوي

احط ايدي على صدري واقول ( اعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما اجد وأحاذر )) تلاتا

وادعي بدعاء الكرب (( اللهم اني عبدك وابن عبدك وابن امتك ناصيتي بيدك ماض

في حكمك عدل في قضائك اللهم اني اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك

او انزلته في كابك او علمته احدا من خلقك ان تجعل القرآن الكريم ربيع قلبي

ونور صدري وجلاء همي وححزني ))


واحاول اقرأ قرآن وبعد شوية باذن الله احس بتحسن


حاول تحافظ على هذا الدعاء وباذن الله رح ترى له اتر طيب

واهم شيئ لما تحس بان صدرك ضايق الجأ الى الله بالدعاء

فهو ارحم الراحمين وربنا يشفيك عاجلا غير آجل