06-02-2011, 08:29 PM
|
#115
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 32604
|
تاريخ التسجيل : 12 2010
|
أخر زيارة : 29-11-2021 (09:20 PM)
|
المشاركات :
886 [
+
] |
التقييم : 11
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
وزني حاليا 73كيلو وطولي 165لازم أخسر 13كيلومنقبل وصلت 89كيلو وعملت تخفيف مع رياضه نزلت إلى 68كيلووتخليت عن الريجيم فزاد وزني وقلت لازم أعالج المسأله أحسن ما أرجع مثل أول
صدقيني حنين الإرادة تصنع المعجزات
أنا وزني رجع لأني ماحافظت عليه ورجعت للعادات السيئة وإلا ماكان رجع أبدا
|
|
|