ستروبري

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 33095  تاريخ التسجيل :  02 2011  أخر زيارة : 05-03-2011 (02:14 AM)  المشاركات : 6 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

موقف وتر حياتي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


أنا طالبة جامعية بدأت معاناتي منذ 4 سنوات حينها كنت في الثانوي عندما فقدت إحدى الزميلات وعيها أمامي كان منظرها مخيفا بالنسة لي وكنت لأول مره أرى مثل هذا المشهد,, وقد وترني وعلق في ذهني كثيرا بل اصبحت أخاف أن يحدث لي ما حدث لها فمنذ ذلك الحين وأنا في أغلب الأحيان لا أمشي الا بجوار شخص أو امشي قرب الجدار استمد الامان منه واسرع في خطواتي ,,اصبحت اكره الاماكن والممرات الواسعه وان اضطررت الى المشي او الوقوف فيها احاول ان اشغل نفسي بأي فعل كي أطرد خوفي من هذه الأماكن, أنا الان خوفي ليس من ان افقد وعيي ولكني مازالت أخاف من هذه الاماكن ولا أعلم هل هو خوف أم اعتدت على هذه الحالة ولا أعلم سوى أني أحاول ان اشغل نفسي عن هذا التفكير الذي ينعكس ع تصرفاتي المتوتره..
تنتابني هذه الحالات فقط في خارج المنزل
وقد ارقتني هذه الحاله كثيرا خاصه في قاعه الامتحان عندها يصعب علي التركيز بسبب خوفي وحركاتي اللا ارادية
وكثيراَ ما أشعر بالحرج عندما يلاحظون من حولي هذه الحركات

اتمنى ان اكون قد ألميت بحالتي كما اتمنى افادتي في هذه الحالة.. وهل يمكنني أن أتخلص منها لوحدي دون الحاجه للذهاب إلى العيادة أم أنه من الضروري زيارة العيادة..؟؟

وجزيتم خيرا

المصدر: نفساني