08-02-2011, 08:17 PM
|
#3
|
|
عضو جديد
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 33095
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2011
|
|
أخر زيارة : 05-03-2011 (02:14 AM)
|
|
المشاركات :
6 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
|
هل لكي ان تشرحي لي خوفك وقلقك بالتحديد وماهي الافكار والاعراض التي تنتابك عندما تتعرضين للمواقف او تكوني في الاماكن التي تسبب لك الخوف
|
مادري بالضبط وش اللي اخاف منه.. في البداية كنت خايفه من أني أطيح مثل زميلتي صرت أمسك في أقرب شي لي وأكره أمشي لوحدي,, بس الحين مافكر بهالموقف بس للحين معي هالتصرفات.. أجلس اطقطق بالجدار او الأرض بسرعه وأحاول اتحرك كثير عشان أبعد هالافكار.. غصب عني ماقدر اصير طبيعيه
اقتباس:
|
ثم هل ترين ان مايحدث كرد فعل لك اثناء تواجدك في المكان المقلق هو خوف عادي ام انه مرتفع ولايتناسب مع المكان
|
لا ماتوقع انها تستاهل كل هالخوف لاني كنت امشي فيها عادي قبل تجيني هالحاله.. ومرات أحاول أقنع نفسي انه مافيه شي يستحق كل هالتوتر بس ألقى نفسي مضطره أجاري حالتي :frown:
اقتباس:
|
هل تاتيك احاسيس الخوف كلما كنتي في الاماكن التي تثير خوفك ام احيانا تظهر ولا تظهر في احيان اخرى
|
لا أحيانا يصير عادي الوضع بس غالبا ماتجي هالمخاوف
أشكرك أستاذتي..
|
|
|
|