اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العنـى
جـزاك الله كـل الـخير الاسـتاذة ليلـى ..
وآقولك بكل صـراحة أنا إرتحت لكلامك وراح آفكر وآحاول أضغط على نفسي وأروح للدكتور ..
رغم إني متخوف ومتوتر وماني عارف أروح لأي دكتور لازم يكون ثقـة وما آحس بأي تحقير أو تقليل من شأني .. هالشي أنا أعترف إنو غلط لكن ما باليد حيلـة الله إبتلانـي بهالبلوة .. اللهم لا إعتراض والحمدلله يا أسـتـاذتي نفسي لوامة أحاول قدر المستطاع أبتعد عن هالشي هذا ..
وبحكم إنو مجتمعنا فيه العادات والتقاليد .. صعب إنو أدور شخص بالعيلة أو من الاصدقاء يساعدنا .. هالشي يفشل وأنا خايف منو .. وش آقول للدكتور قولي لي ما أقدر وأنا اكتب أرجف كيف لو رحت له ؟
الله يسعدك ويريحلك قلبك زي ما ريحتيني :wink: |
صباح الخير اخي الكريم
انا معك في فكرة انو مجتمعنا يقوم على العادات والتقاليد لذا لا احبذ ان يعرف اي احد بمشكلتك الا الاخصائي
وافهم خوفك و توترك جيدا وهذا طبيعي لكن الانسان يجب ان يكون قويا ويواجه خوفه وتوتره بالمواجهة والمواجهة هنا رؤية الطبيب
وسوف تحكي له مشكلتك وهو بدوره سيساعدك وسيوجه لك اسئلة وتاكد ان اصعب مرة هي اول مرة لذا بمجرد ان تنتهي الجلسة الاولى سترتاح لانك من جهة اخرجت هما كان بداخلك ومن جهة اخرى ستشفى وسترتاح نفسيا وتريح ضميرك
ولكن يجب ان انبهك الى بعض النقاط
أن العلاج يبدأ بالنية فإذا كانت النية موجهة لله وللتخلص من السلوك نفسه فعادة ما يكونُ النجاح في التداوي أكثر مقارنة من الذي يكون خائفا من مرض أو انكشاف حاله
الصبر والمداومة على العلاج المنتظم دوائيا، معرفيا وسلوكيا
وكلمتي الاخيرة ليس عيبا ان نصحح الخطا ولكن العيب ان نعرف اننا نقوم بالخطا ومع هذا نواصل فيه
والطبيب هو الذي سياخذ بيدك ويوصلك الى بر الامان من دون ان ينظر اليك بانك شخص شاذ لانه الوحيد الذي يعرف ان ما تعاني منه لادخل لك به وانما له اسباب عمرها طويل جدا يرجع لايام الطفولة
وانا ساتواصل معك هنا خطوة بخطوة وساساعدك واوجهك وارشدك ان شاء الله
المهم عندي ان تبقى على هته العزيمة لانك شاب ومن حقك ان تعيش عيشة طبيعية وتتزوج وتصبح زوجا وتكون ابا وتكون اسرة
واي خطوة تقوم بها اعلمني بها
من قلبي اتمنى ان تتحسن
انا هنا كلما احتجت لي