31-03-2003, 01:26 PM
|
#2
|
|
الزوار
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية :
|
|
أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
|
|
المشاركات :
n/a [
+
] |
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
لو قرأت في موضوع الإكتئاب في زاوية "إقرأ عن" لوجدت أن هناك ما يسمى الكآبة الطبيعية. هذه الكآبة تعتبر طبيعية بإعتابر أنها تمر و لا تؤثر عليك عموماً بشء و بإعتبار أنها تحدث لكثير من الناس.
هي في الغالب نتيجة لأفكار تلقائية تمر عليك و قد لا تشعر بوجودها و تستدعي بعض التجارب و الخبرات لاقديمة . ما تشعر به هو الألم و العاطفة و الإنفعال النفسي و لكن ليس الخبرة أو الفكرة التي إستحضرتها.
لا عليك. لا تستسلم لها و تجاهلها و لا تعطي نفسك فرصة لتعيش الشعور بل أنكره و ستجد أنه يزول .
وفقك الله و السالم.
|
|
|
|